top of page
חיפוש
רינה (רנקה) גילת
7 באוק׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
פרגיות בליווי אורז עם אטריות מושלם😋
המתכון🤗 מצרכים לפרגיות: 1 ק"ג פרגיות שטופות ומסוננות. למרינדה: 1 כפית חרדל מיץ מ-1 למון ליים 4 שיני שום כתושות 2 כפות דבש 2 כפות טריאקי...
1,394 צפיות0 תגובות
רינה (רנקה) גילת
1 באוק׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
תבשיל שווארמה בשילוב אורז ואטריות😋
המתכון🤗 כוס מדידה 250 מ"ל מצרכים: 1/2 ק"ג בשר הודו נקבה חתוך לקוביות. 1 כוס אורז בסמטי שטוף ומסונן. 1 כוס אטריות דקיקות של אוסם. 1 בצל...
802 צפיות0 תגובות
רינה (רנקה) גילת
26 בספט׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
תבשיל פרגיות עם ירקות ואטריות😋
המתכון🤗 מצרכים: 1/2 ק"ג פרגיות חתוכות לקוביות גדולות. 300 גרם פסטה לינגוויני מבושלת אל דנטה במי מלח, רבע כפית כורכום, מסוננת ומעורבבת עם...
2,047 צפיות0 תגובות
רינה (רנקה) גילת
20 בספט׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
תבשיל פתיתים בשילוב ירקות וחזה עוף😋
המתכון🤗 250 גרם פתיתי אורז עם אטריות דקיקות של אוסם. 300 גרם חזה עוף חתוך לקוביות. 1 בצל גדול חתוך לקוביות קטנות 2 כוסות אפונה וגזר...
849 צפיות0 תגובות
רינה (רנקה) גילת
14 בספט׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
תבשיל פרגיות בשילוב ירקות ופסטה🍝
המתכון🤗 מצרכים: 250 גרם פסטה פטוצ'יני מבושלת אל דנטה במי מלח וקורט כורכום. 1/2 ק"ג פרגיות חתוכות לקוביות גדולות. 2 בצלים חצויים ל-4...
1,221 צפיות0 תגובות
רינה (רנקה) גילת
8 בספט׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
סלט טונה שהוא ארוחה שלמה🥗😋
המתכון ל-4 סועדים🤗 250 גרם פסטה מיני מקרוני מבושלת במי מלח וכף שמן, מסוננת ומטוגנת במחבת עם 2 כפות שמן קנולה עד להזהבה תוך כדי עירבוב....
613 צפיות0 תגובות
רינה (רנקה) גילת
7 בספט׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
פסטה פטוצ'יני בשילוב פרגיות בטעמים ים תיכוניים😋
המתכון🤗 מצרכים: 300 גרם פסטה פטוצ'יני של פרפקטו אוסם, מבושלת במי מלח וקורט כורכום אל דנטה, מסוננת ומעורבבת עם כף שמן זית. 1/2 ק"ג פרגיות...
2,690 צפיות0 תגובות
רינה (רנקה) גילת
31 באוג׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
מוקפץ😋😋😋
המתכון🤗 מצרכים: 300 גרם אטריות רחבות של אוסם, מבושלות אל דנטה במי מלח וקורט כורכום. 1/2 ק"ג חזה עוף פרוס לרצועות. 6 גבעולי ברוקולי...
1,440 צפיות0 תגובות
רינה (רנקה) גילת
27 באוג׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
פרגיות בשילוב מיני קונכיות ורוטב סצ'בלה
המתכון🤗 מצרכים: 300 גרם פסטה מיני קונכיות של אסם, מבושלת אל דנטה במי מלח ורבע כפית כורכום, מסוננת ומעורבבת עם כף שמן זית. 1/2 ק"ג פרגיות...
829 צפיות0 תגובות
רינה (רנקה) גילת
26 באוג׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
פסטה פטוצ'יני בשילוב חזה עוף, ברוקולי, פלפלים ועוד...
המתכון🤗 מצרכים לחזה עוף: 1/2 ק"ג חזה עוף פרוס לקוביות גדולות למרינדה: 3 שיני שום כתושות 1/3 כוס רוטב צ'ילי מתוק 1/3 כוס רוטב סויה סיני 3...
3,503 צפיות0 תגובות
רינה (רנקה) גילת
6 באוג׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
נודלס עם ירקות ובשר טחון😋
המתכון🤗 500 גרם נודלס מבושלים במי מלח, קורט כורכום ומסוננים. מצרכים לתערובת בשר: 1/2 ק"ג בשר הודו / בקר טחון 1 בצל קצוץ דק 8 שיני שום...
608 צפיות0 תגובות
רינה (רנקה) גילת
28 ביולי 2020זמן קריאה 1 דקות
פסטה בשילוב ירקות קלויים😋
המתכון🤗 מצרכים: 300 גרם פסטה פטוצ'יני מבושלת במי מלח אל דנטה ומסוננת. 1/2 כוס מי בישול הפסטה 1 בטטה גדולה מקולפת וחתוכה לקוביות קטנות. 1...
448 צפיות0 תגובות
רינה (רנקה) גילת
23 ביולי 2020זמן קריאה 2 דקות
סלומון במרינדת חמוץ מתוק בליווי סטייק אננס ופתיתים עם ירקות😋
מצרכים לסלומון: 4 פרוסות סלומון למרינדה: 1/3 כוס רוטב צ'ילי מתוק 1/3 כוס רוטב סויה סיני 1/3 כוס רוטב רימונים 4 שיני שום כתושות 1/2 כפית...
2,155 צפיות0 תגובות
רינה (רנקה) גילת
21 ביולי 2020זמן קריאה 1 דקות
מיני פסטה צדפים בשילוב חזה עוף, ערמונים, חמוציות ועוד...
המתכון🤗 מצרכים: 250 גרם פסטה מיני צדפים של אוסם, מבושלת אל דנטה במי מלח וקורט כורכום, מסוננת ומעורבבת עם 1 כף שמן זית. 500 גרם גוש חזה...
514 צפיות0 תגובות
רינה (רנקה) גילת
15 ביולי 2020זמן קריאה 1 דקות
פסטה פוזילי בשילוב ירקות צלויים בליווי חזה עוף עסיסי😋
המתכון🤗 מצרכים לפסטה: 300 גרם פסטה פוזילי מבושלת אל דנטה במי מלח וכף שמן, מסוננת ומעורבבת עם כף שמן זית. 1 בצל חצוי לרבעים. 1 חציל חתוך...
804 צפיות0 תגובות
רינה (רנקה) גילת
14 ביולי 2020זמן קריאה 1 דקות
מוקפץ בשילוב בשר טחון😋
המתכון🤗 מצרכים: 300 גרם מיני מקרוני של אוסם, מבושלים במי מלח וכף שמן אל דנטה ומסוננים. 1 פלפל אדום פרוס לרצועות. 1 בצל חצוי לחצי ופרוס...
1,177 צפיות0 תגובות
רינה (רנקה) גילת
8 ביולי 2020זמן קריאה 1 דקות
נודלס פטריות ופלפלים😋
המתכון🤗 מצרכים: 200 גרם נודלס, מבושלים אל דנטה במי מלח וכף שמן ומסוננים. 1 סלסלת פטריות שינטאקי, שטופים וחצויים לחצי או לרבעים במידה והם...
2,483 צפיות0 תגובות
רינה (רנקה) גילת
6 ביולי 2020זמן קריאה 1 דקות
מוקפץ בשילוב רצועות בקר😋
המתכון🤗 מצרכים: 3 פרוסות סטייק אנטריקוט. 200 גרם נודלס מבושלים במי מלח אל דנטה ומסוננים. 2 בצלים חצויים לחצי ופרוסים לרצועות. 6 שיני שום...
2,243 צפיות0 תגובות
רינה (רנקה) גילת
1 ביולי 2020זמן קריאה 1 דקות
תבשיל אטריות בשילוב חזה עוף וירקות בטעמים ים תיכוניים
המתכון🤗 מצרכים: 500 גרם חזה עוף חצוי ל- פרוסות עבות. 300 גרם אטריות רחבות של אסם, מבושלות במי מלח וקורט כורכום, אל דנטה ומסוננות. 2...
1,190 צפיות0 תגובות
רינה (רנקה) גילת
25 ביוני 2020זמן קריאה 1 דקות
תבשיל פתיתים עם ירקות בליווי רצועות חזה עוף😋
המתכון🤗 מצרכים לפתיתים: 500 גרם פתיתים קוסקוס 1 בצל חתוך לקוביות 3 שיני שום קצוצות 1 גזר חתוך לקוביות 1 פלפל אדום חתוך לקוביות 2 גבעולי...
736 צפיות0 תגובות
bottom of page